2.0 km | 00:06:47 | 03:20/km日期: 2022-11-16 20:35 - 平均心率: 118 - 卡路里: 58 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 11'45" / 22'06" / 02'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'51" (+00'50") | 296 / 296 |
| 2 | | 03'13" (+00'12") | 198 / 494 |
| 3 | | 03'22" (+00'21") | 314 / 809 |
| 4 | | 03'16" (+00'15") | 191 / 1000 |
| 5 | | 03'29" (+00'28") | 315 / 1316 |
| 6 | | 03'01" | 201 / 1518 |
| 7 | | 03'23" (+00'22") | 309 / 1827 |
| 8 | | 02'46" | 201 / 2028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 138.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'45" | 00:11'45" |
| 2 | 22'06" | 00:33'51" |
| 2.0 | 02'18" | 00:33'55" |
留言 
展開計圈分析
