5.1 km | 00:44:29 | 08:44/km日期: 2022-11-12 06:26 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 07'07" / 06'07" / 06'27" / 06'09" / 07'19" / 130'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02:09'04" (+02'59") | 87 / 5087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 135.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'07" | 00:13'14" |
| 3 | 06'27" | 00:19'41" |
| 4 | 06'09" | 00:25'50" |
| 5 | 07'19" | 00:33'09" |
| 5.1 | 129'45" | 00:44'28" |
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