Hsin Hung Cheng 2022/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin Hung Cheng 台北市
ID 257207

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Hsin Hung Cheng

4.2 km | 00:43:24 | 10:15/km

日期: 2022-11-15 19:51 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 13'24" / 08'20" / 07'28" / 10'34" / 14'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'17"

(13'17")

13'20" (+05'49")

995 / 995

2

08'38"

(21'55")

08'18" (+00'47")

1038 / 2033

3

08'01"

(29'56")

07'31"

1065 / 3099

4

10'55"

(40'51")

10'17" (+02'46")

1060 / 4160

5

02'17"

(43'08")

10'19" (+02'48")

221 / 4381

11月累積里程 : 82.46 km

Android - Xiaomi 21081111RG 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'24"	00:13'24"
2	08'20"	00:21'44"
3	07'28"	00:29'12"
4	10'34"	00:39'46"
4.3	09'57"	00:43'08"

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