7.1 km | 00:54:43 | 07:44/km日期: 2022-11-14 17:02 - 地點: 衛武營 - 平均心率: 121 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 09'18" / 06'56" / 06'47" / 06'40" / 06'40" / 06'37" / 10'58" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'16" (+02'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'58" (+04'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'16" (+04'40") | 72 / 7072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
301.40 km 
Reebok FLOATRIDE ENERGY 3 累積 :
1084.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'18" | 00:09'18" |
| 2 | 06'56" | 00:16'14" |
| 3 | 06'47" | 00:23'01" |
| 4 | 06'40" | 00:29'41" |
| 5 | 06'40" | 00:36'21" |
| 6 | 06'37" | 00:42'58" |
| 7 | 10'58" | 00:53'56" |
| 7.1 | 11'32" | 00:54'46" |
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