6.7 km | 00:51:14 | 07:37/km日期: 2022-11-15 05:14 - 平均心率: 124 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 21°C - 濕度: 86%
Pace: 10'01" / 06'20" / 06'06" / 06'04" / 05'59" / 08'31" / 11'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'01" (+04'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'31" (+02'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'22" (+05'23") | 721 / 6721 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
302.29 km 
【母子鱷魚】 跟上來勁速跑鞋-白(1) 累積 :
693.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'01" | 00:10'01" |
| 2 | 06'20" | 00:16'21" |
| 3 | 06'06" | 00:22'27" |
| 4 | 06'04" | 00:28'31" |
| 5 | 05'59" | 00:34'30" |
| 6 | 08'31" | 00:43'01" |
| 6.7 | 11'23" | 00:51'14" |
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