Sanchy 2015/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

Sanchy 彰化
ID 194778

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2.4 km | 00:15:07 | 06:13/km

日期: 2015-10-06 18:08 - 卡路里: 131 Cal - 總步數: 2362 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 05'44" / 06'54" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'44"

(05'44")

05'43"

1000 / 1000

172 / 101

2

06'54"

(12'38")

06'53" (+01'10")

1001 / 2002

140 / 103

3

02'29"

(15'07")

05'50" (+00'07")

425 / 2427

161 / 105

10月累積里程 : 21.48 km

Mizuno Wave Inspire 10 WIDE 累積 : 327.3 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

Teng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	06'54"	00:12'38"
2.4	05'50"	00:15'07"

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