林景源 2015/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

林景源台中
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3.1 km | 00:21:56 | 07:00/km

日期: 2015-10-26 05:40 - 地點: 梧棲運動場 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90%

Pace: 07'05" / 07'05" / 06'58" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'05"

(07'05")

07'03" (+00'09")

1004 / 1004

2

07'05"

(14'10")

07'06" (+00'12")

995 / 2000

3

06'58"

(21'08")

06'54"

1008 / 3008

4

00'48"

(21'56")

06'39"

120 / 3128

10月累積里程 : 176.50 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

許汯濬(B.R熊慢家族) 和 Maius 瑪雅說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	07'05"	00:14'10"
3	06'58"	00:21'08"
3.1	06'13"	00:21'56"

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