黃裕峰 2012/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

黃裕峰台東
ID 1171

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9.8 km | 00:59:29 | 06:02/km

日期: 2012-05-25 05:40 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 06'10" / 06'20" / 06'10" / 05'57" / 05'41" / 05'48" / 05'52" / 06'29" / 06'02" / 05'53" /

5月累積里程 : 168.56 km

M1 上傳 | 12 years ago

lwenc1216, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'20"	00:12'30"
3	06'10"	00:18'40"
4	05'57"	00:24'37"
5	05'41"	00:30'18"
6	05'48"	00:36'06"
7	05'52"	00:41'58"
8	06'29"	00:48'27"
9	06'02"	00:54'29"
9.8	05'53"	00:59'29"

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朋友動態

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