黃小明 2015/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

黃小明台北市
ID 67

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5.3 km | 00:30:52 | 05:50/km

日期: 2015-10-25 06:33 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70%

Pace: 06'14" / 05'25" / 06'19" / 05'13" / 05'58" / 06'02" /

基本訓練

10月累積里程 : 186.10 km

MIZUNO WAVE wave rider 16 累積 : 1537.6 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

寶哥, Huan 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'25"	00:11'39"
3	06'19"	00:17'58"
4	05'13"	00:23'11"
5	05'58"	00:29'09"
5.3	06'03"	00:30'54"

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