4.5 km | 00:29:04 | 06:23/km日期: 2022-11-01 16:51 - 卡路里: 245 Cal - 總步數: 4826 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 94 cm
Pace: 07'09" / 06'32" / 06'15" / 05'47" / 06'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'07" (+01'21") | 1004 / 1004 | 163 / 85 |
2 | | 06'30" (+00'44") | 1003 / 2007 | 165 / 92 |
3 | | 06'12" (+00'26") | 1006 / 3014 | 164 / 97 |
4 | | 05'46" | 1002 / 4016 | 167 / 103 |
5 | | 05'58" (+00'12") | 544 / 4560 | 166 / 100 |
6 | | 36'11" (+30'25") | 4 / 4565 | 96 / 28 |
11月累積里程 : 92.02 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'09" | 00:07'09" |
2 | 06'32" | 00:13'41" |
3 | 06'15" | 00:19'56" |
4 | 05'47" | 00:25'43" |
4.5 | 06'09" | 00:29'04" |