6.2 km | 00:42:11 | 06:49/km日期: 2022-11-09 18:34 - 地點: 德高 - 天氣: 好 - 平均心率: 112 - 卡路里: 322 Cal - 總步數: 7192 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 07'23" / 06'19" / 06'38" / 06'47" / 06'58" / 06'51" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'22" (+01'04") | 1001 / 1001 | 165 / 82 |
| 2 | | 06'18" | 1000 / 2001 | 171 / 92 |
| 3 | | 06'39" (+00'21") | 1000 / 3002 | 171 / 87 |
| 4 | | 06'46" (+00'28") | 1002 / 4004 | 171 / 86 |
| 5 | | 07'01" (+00'43") | 1002 / 5006 | 170 / 83 |
| 6 | | 06'49" (+00'31") | 1000 / 6007 | 172 / 85 |
| 7 | | 06'40" (+00'22") | 174 / 6181 | 173 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
500.64 km 
母子鱷魚ㄚ拖 三代大白(38) 累積 :
1215.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'19" | 00:13'42" |
| 3 | 06'38" | 00:20'20" |
| 4 | 06'47" | 00:27'07" |
| 5 | 06'58" | 00:34'05" |
| 6 | 06'51" | 00:40'56" |
| 6.2 | 06'52" | 00:42'11" |
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