6.1 km | 00:38:05 | 06:17/km日期: 2022-11-10 21:49 - 平均心率: 156 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 06'37" / 06'14" / 05'57" / 06'31" / 06'43" / 06'33" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" | 1680 / 1680 |
| 2 | | 06'02" (+00'05") | 1322 / 3003 |
| 3 | | 07'22" (+01'25") | 271 / 3274 |
| 4 | | 06'23" (+00'26") | 1252 / 4526 |
| 5 | | 06'36" (+00'39") | 1512 / 6038 |
| 6 | | 05'32" | 17 / 6056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 87.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'14" | 00:12'51" |
| 3 | 05'57" | 00:18'48" |
| 4 | 06'31" | 00:25'19" |
| 5 | 06'43" | 00:32'02" |
| 6 | 06'33" | 00:38'35" |
| 6.1 | 05'39" | 00:38'54" |
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