2.5 km | 00:16:59 | 06:50/km日期: 2022-11-08 19:18 - 平均心率: 154 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 80%
Pace: 07'01" / 06'50" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" | 400 / 400 |
| 2 | | 07'09" (+01'32") | 420 / 820 |
| 3 | | 06'32" (+00'55") | 410 / 1230 |
| 4 | | 07'07" (+01'30") | 680 / 1910 |
| 5 | | 07'34" (+01'57") | 440 / 2350 |
| 6 | | 06'43" (+01'06") | 130 / 2480 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
105.27 km 
adidas adios 6 累積 :
343.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'50" | 00:13'51" |
| 2.5 | 07'25" | 00:17'25" |
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