翁偉傑 2022/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

翁偉傑新北市
ID 343469

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5.0 km | 00:28:28 | 05:40/km

日期: 2022-11-07 19:53 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 05'32" / 05'47" / 05'34" / 05'43" / 05'23" / 10'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'32"

(05'32")

05'28" (+00'03")

1011 / 1011

2

05'47"

(11'19")

05'47" (+00'22")

998 / 2009

3

05'34"

(16'53")

05'33" (+00'08")

1000 / 3009

4

05'48"

(22'41")

05'44" (+00'19")

1010 / 4020

5

05'26"

(28'07")

05'25"

1000 / 5020

11月累積里程 : 152.23 km

Android - LGE LG-H990 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'47"	00:11'19"
3	05'34"	00:16'53"
4	05'43"	00:22'36"
5	05'23"	00:27'59"
5.0	06'05"	00:28'12"

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