exior直阿蔡 2013/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

exior直阿蔡
ID 530

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8.0 km | 00:54:05 | 06:43/km

日期: 2013-06-15 05:52 - 總爬升: 245 m - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 07'09" / 07'22" / 06'25" / 06'15" / 06'20" / 06'51" / 06'57" / 06'35" / 05'14" /

6月累積里程 : 19.60 km

GPX 上傳 | 11 years ago

ricky tseng 和黃銘泰說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	07'22"	00:14'31"
3	06'25"	00:20'56"
4	06'15"	00:27'11"
5	06'20"	00:33'31"
6	06'51"	00:40'22"
7	06'57"	00:47'19"
8	06'35"	00:53'54"
8.0	05'12"	00:54'05"

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朋友動態

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