Bingo lee 2022/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Bingo lee 桃園
ID 441840

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5.2 km | 00:48:33 | 09:19/km

日期: 2022-11-07 20:52 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 123 - 溫度: 23°C - 濕度: 87%

Pace: 09'20" / 09'06" / 09'22" / 09'20" / 09'28" / 08'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'20"

(09'20")

09'17" (+00'10")

1005 / 1005

2

09'06"

(18'26")

09'07"

998 / 2003

3

09'22"

(27'48")

09'15" (+00'08")

1011 / 3014

4

09'20"

(37'08")

09'20" (+00'13")

998 / 4013

5

09'28"

(46'36")

09'27" (+00'20")

1001 / 5014

6

01'44"

(48'20")

08'39"

200 / 5214

11月累積里程 : 244.73 km

Android - OPPO CPH2371 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'20"	00:09'20"
2	09'06"	00:18'26"
3	09'22"	00:27'48"
4	09'20"	00:37'08"
5	09'28"	00:46'36"
5.2	08'04"	00:48'20"

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