9.4 km | 01:01:36 | 06:33/km日期: 2022-11-07 21:41 - 平均心率: 147 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 06'49" / 06'36" / 06'33" / 06'31" / 06'32" / 06'27" / 06'28" / 06'32" / 06'33" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'19") | 1234 / 1234 |
| 2 | | 06'33" (+00'04") | 2265 / 3499 |
| 3 | | 06'29" | 2271 / 5770 |
| 4 | | 06'29" | 2262 / 8033 |
| 5 | | 06'33" (+00'04") | 1356 / 9390 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 170.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'36" | 00:13'25" |
| 3 | 06'33" | 00:19'58" |
| 4 | 06'31" | 00:26'29" |
| 5 | 06'32" | 00:33'01" |
| 6 | 06'27" | 00:39'28" |
| 7 | 06'28" | 00:45'56" |
| 8 | 06'32" | 00:52'28" |
| 9 | 06'33" | 00:59'01" |
| 9.4 | 06'37" | 01:01'36" |
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