Nemo🦕 2022/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Nemo🦕 台北市
ID 519737

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5.0 km | 00:31:20 | 06:13/km

日期: 2022-11-07 18:10 - 地點: Art Central Park - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 05'58" / 06'00" / 05'54" / 06'25" / 06'26" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'53"

(05'53")

05'55" (+00'02")

994 / 994

2

06'05"

(11'58")

06'02" (+00'09")

1007 / 2001

3

05'54"

(17'52")

05'53"

1001 / 3003

4

06'25"

(24'17")

06'23" (+00'30")

1002 / 4005

5

06'26"

(30'43")

06'27" (+00'34")

997 / 5002

6

00'10"

(30'53")

05'36"

29 / 5032

11月累積里程 : 135.72 km

Adidas SL20 累積 : 472.4 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 2 years ago

塗孟儒, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'00"	00:11'58"
3	05'54"	00:17'52"
4	06'25"	00:24'17"
5	06'26"	00:30'43"
5.0	05'07"	00:30'53"

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