6.7 km | 00:38:43 | 05:46/km日期: 2022-11-06 06:15 - 平均心率: 126 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 19°C - 濕度: 86%
Pace: 05'27" / 06'08" / 05'50" / 05'43" / 05'39" / 07'10" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'24") | 698 / 6698 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 304.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 06'08" | 00:11'35" |
| 3 | 05'50" | 00:17'25" |
| 4 | 05'43" | 00:23'08" |
| 5 | 05'39" | 00:28'47" |
| 6 | 07'10" | 00:35'57" |
| 6.7 | 05'51" | 00:40'03" |
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