2.3 km | 00:18:21 | 08:01/km日期: 2022-11-03 21:41 - 平均心率: 153 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 06'33" / 08'13" / 09'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'05") | 400 / 400 |
| 2 | | 06'34" (+00'09") | 400 / 800 |
| 3 | | 06'37" (+00'12") | 313 / 1113 |
| 4 | | 53'40" (+47'15") | 29 / 1142 |
| 5 | | 06'59" (+00'34") | 400 / 1542 |
| 6 | | 06'25" | 400 / 1942 |
| 7 | | 07'11" (+00'46") | 33 / 1975 |
| 8 | | 12'28" (+06'03") | 311 / 2287 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 91.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 08'13" | 00:14'46" |
| 2.3 | 09'23" | 00:17'28" |
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