6.3 km | 00:51:25 | 08:13/km日期: 2022-11-06 07:52 - 平均心率: 146 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
Pace: 06'41" / 08'05" / 08'12" / 09'20" / 08'14" / 08'26" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'12" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'14" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'26" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'42" (+00'37") | 255 / 6255 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 34.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 08'05" | 00:14'46" |
| 3 | 08'12" | 00:22'58" |
| 4 | 09'20" | 00:32'18" |
| 5 | 08'14" | 00:40'32" |
| 6 | 08'26" | 00:48'58" |
| 6.3 | 08'44" | 00:51'12" |
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