2.8 km | 00:20:24 | 07:10/km日期: 2022-11-03 18:38 - 平均心率: 154 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 05'52" / 06'25" / 09'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'11") | 391 / 391 |
| 2 | | 05'01" | 406 / 798 |
| 3 | | 11'15" (+06'14") | 223 / 1021 |
| 4 | | 05'09" (+00'08") | 397 / 1419 |
| 5 | | 05'06" (+00'05") | 403 / 1822 |
| 6 | | 14'55" (+09'54") | 203 / 2026 |
| 7 | | 08'07" (+03'06") | 818 / 2844 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 130.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'25" | 00:12'17" |
| 2.8 | 09'36" | 00:20'24" |
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