Sharleen Wu 2022/11/04 訓練日誌

Sharleen Wu 基隆
ID 521285

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Sharleen Wu

10.3 km | 01:17:31 | 07:31/km

日期: 2022-11-04 08:15 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87%

Pace: 08'00" / 07'11" / 07'47" / 07'59" / 08'20" / 07'33" / 08'15" / 07'42" / 05'40" / 06'35" / 08'36" /

Basic Run

11月累積里程 : 118.70 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

潘嬿平和曾鈺婷說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	07'11"	00:15'11"
3	07'47"	00:22'58"
4	07'59"	00:30'57"
5	08'20"	00:39'17"
6	07'33"	00:46'50"
7	08'15"	00:55'05"
8	07'42"	01:02'47"
9	05'40"	01:08'27"
10	06'35"	01:15'02"
10.3	07'52"	01:17'37"

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