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    PeiJuHsu 台中
    ID 54045
    25 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    PeiJuHsu 
    半馬 | 03:08:11 | 08:55/km | 第7半馬
    2015 南庄山水半程馬拉松
    官方成績
    日期2015-10-25
    成績03:08:11
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:55/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'00")
    		00:28'00"01:07'57"
    10 km(01:07'57")
    		00:39'57" (+11'57")
    15 km(01:57'39")
    		00:49'42" (+21'42")01:37'07" (+29'10")
    20 km(02:45'04")
    		00:47'25" (+19'25")
    Finish(03:08:11)

    日期: 2015-10-25 06:31 - 總爬升: 256 m - 卡路里: 1221 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'14"  (07'14")
    		07'14" (+00'35")1000 / 1000
    2
    06'39"  (13'54")
    		06'39"1000 / 2000
    3
    11'26"  (25'21")
    		11'26" (+04'47")1000 / 3000
    4
    06'47"  (32'08")
    		06'47" (+00'08")1000 / 4000
    5
    07'00"  (39'09")
    		07'00" (+00'21")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    07'42"  (46'51")
    		07'42" (+01'03")1000 / 6000
    7
    06'59"  (53'50")
    		06'59" (+00'20")1000 / 7000
    8
    08'03"  (01:01'54")
    		08'03" (+01'24")1000 / 8000
    9
    07'31"  (01:09'26")
    		07'31" (+00'52")1000 / 9000
    10
    09'40"  (01:19'06")
    		09'40" (+03'01")1000 / 10000
    11
    12'45"  (01:31'51")
    		12'45" (+06'06")1000 / 11000
    12
    07'00"  (01:38'52")
    		07'00" (+00'21")1000 / 12000
    13
    08'05"  (01:46'57")
    		08'05" (+01'26")1000 / 13000
    14
    13'07"  (02:00'05")
    		13'07" (+06'28")1000 / 14000
    15
    08'43"  (02:08'48")
    		08'43" (+02'04")1000 / 15000
    16
    08'51"  (02:17'40")
    		08'51" (+02'12")1000 / 16000
    17
    08'41"  (02:26'21")
    		08'41" (+02'02")1000 / 17000
    18
    11'45"  (02:38'06")
    		11'45" (+05'06")1000 / 18000
    19
    09'09"  (02:47'16")
    		09'09" (+02'30")1000 / 19000
    20
    08'56"  (02:56'13")
    		08'56" (+02'17")1000 / 20000
    21
    08'07"  (03:04'20")
    		08'07" (+01'28")1000 / 21000
    22
    16'36"  (03:20'57")
    		16'36" (+09'57")1000 / 22000
    台中
    PeiJuHsu
    · 留言

    苗栗南庄山水半程馬拉松....
    第一次穿情侶團服參賽
    第一次有人拉著我跑進終點
    第一次拿殘念獎狀

    賽前宣言: 加油
    10月累積里程 : 38.38 km
    TCX 上傳 | 9 years ago
    Jungsan Lin, Zhao XinJi 和其他 11 人說推
    · 留言
    高裕榮 3小時初居然就殘念了⋯
    2015-10-26 01:01 ·
    PeiJuHsu 是啊！沒注意到限制時間，是自己的失誤
    不過邊玩邊跑的歡樂馬我嘗試到了，這場是難忘的回憶
    2015-10-26 09:24 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    100'09"00:00'09"
    202'37"00:02'46"
    311'26"00:14'12"
    406'47"00:20'59"
    507'01"00:28'00"
    607'42"00:35'42"
    706'59"00:42'41"
    808'04"00:50'45"
    907'32"00:58'17"
    1009'40"01:07'57"
    1112'46"01:20'43"
    1207'00"01:27'43"
    1308'06"01:35'49"
    1413'07"01:48'56"
    1508'43"01:57'39"
    1608'52"02:06'31"
    1708'41"02:15'12"
    1811'45"02:26'57"
    1909'10"02:36'07"
    2008'57"02:45'04"
    2108'07"02:53'11"
    22266'50"07:20'01"
    22.729'42"07:40'26"

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