2.5 km | 00:16:36 | 06:32/km日期: 2022-11-03 18:47 - 平均心率: 118 - 卡路里: 173 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 05'26" / 05'19" / 11'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'50") | 834 / 1834 |
| 3 | | 04'32" | 101 / 1936 |
| 4 | | 08'19" (+03'47") | 18 / 1954 |
| 5 | | 04'46" (+00'14") | 100 / 2055 |
| 6 | | 09'16" (+04'44") | 18 / 2073 |
| 7 | | 04'43" (+00'11") | 101 / 2175 |
| 8 | | 07'47" (+03'15") | 22 / 2198 |
| 9 | | 04'55" (+00'23") | 95 / 2293 |
| 10 | | 17'44" (+13'12") | 242 / 2536 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 437.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'19" | 00:10'45" |
| 2.5 | 11'10" | 00:16'45" |
留言 
展開計圈分析
