2.1 km | 00:27:09 | 12:53/km日期: 2022-11-03 18:58 - 平均心率: 86 - 卡路里: 151 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 08'36" / 18'19" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" | 962 / 962 |
| 2 | | 19'36" (+12'32") | 1000 / 1962 |
| 3 | | 05'06" | 143 / 2105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 157.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 18'19" | 00:26'55" |
| 2.1 | 04'34" | 00:27'24" |
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