2.2 km | 00:18:56 | 08:29/km日期: 2022-11-02 05:32 - 平均心率: 118 - 卡路里: 135 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 80%
Pace: 08'00" / 08'27" / 09'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'26" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'22" (+01'02") | 229 / 2229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 100.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 08'27" | 00:16'27" |
| 2.2 | 09'21" | 00:18'36" |
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