11.0 km | 01:01:58 | 05:36/km日期: 2022-11-01 10:07 - 平均心率: 155 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 05'54" / 05'39" / 05'36" / 05'35" / 05'36" / 05'36" / 12'52" / 05'40" / 05'37" / 05'35" / 07'21" / 04'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
159.94 km 
Adidas Boston10(白) 累積 :
1408.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'39" | 00:11'33" |
| 3 | 05'36" | 00:17'09" |
| 4 | 05'35" | 00:22'44" |
| 5 | 05'36" | 00:28'20" |
| 6 | 05'36" | 00:33'56" |
| 7 | 12'52" | 00:46'48" |
| 8 | 05'40" | 00:52'28" |
| 9 | 05'37" | 00:58'05" |
| 10 | 05'35" | 01:03'40" |
| 11 | 07'21" | 01:11'01" |
| 11.0 | 05'10" | 01:11'12" |
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