nanami 2022/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

nanami 台中
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6.3 km | 00:36:10 | 05:43/km

日期: 2022-11-01 20:06 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68%

Pace: 06'11" / 05'58" / 05'49" / 05'34" / 05'43" / 05'20" / 05'15" /

基本訓練

11月累積里程 : 26.54 km

nike Pegasus 37 白累積 : 815.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳鶴乾說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'58"	00:12'09"
3	05'49"	00:17'58"
4	05'34"	00:23'32"
5	05'43"	00:29'15"
6	05'20"	00:34'35"
6.3	05'18"	00:36'16"

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