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全馬 | 04:26:34 | 06:19/km | 第26馬
日期: 2022-10-30 05:30 - 總爬升: 336 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 2300 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 95%
難得身體狀況這麼差,24k時開始不舒服,直到30k拉完肚子,想說開始可以盡情的跑,沒想到頭又暈肚子也怪怪的。最大的收穫是從24k到結束我竟然沒體力完整跑完1k,這樣還可以430以內完賽。 賽後評分: 交管真的沒話說,太用心了!
補給真的過於簡單。 給 3 星
10月累積里程 : 388.95 km Asics Gel-Nimbus 24 累積 : 848.0 km TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
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