10.0 km | 01:06:18 | 06:37/km日期: 2022-10-30 06:38 - 平均心率: 168 - 卡路里: 819 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 06'42" / 06'33" / 06'31" / 06'29" / 05'31" / 05'56" / 06'10" / 06'25" / 07'52" / 1620'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'31") | 3024 / 3024 |
| 2 | | 06'05" | 5172 / 8196 |
| 3 | | 09'47" (+03'42") | 374 / 8571 |
| 4 | | 07'01" (+00'56") | 630 / 9202 |
| 5 | | 07'15" (+01'10") | 463 / 9665 |
| 6 | | 08'09" (+02'04") | 153 / 9819 |
| 7 | | 10'51" (+04'46") | 172 / 9991 |
| 8 | | 16'33" (+10'28") | 14 / 10005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 33.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'33" | 00:13'15" |
| 3 | 06'31" | 00:19'46" |
| 4 | 06'29" | 00:26'15" |
| 5 | 05'31" | 00:31'46" |
| 6 | 05'56" | 00:37'42" |
| 7 | 06'10" | 00:43'52" |
| 8 | 06'25" | 00:50'17" |
| 9 | 07'52" | 00:58'09" |
| 10.0 | 08'03" | 01:06'15" |
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