8.2 km | 00:58:07 | 07:05/km日期: 2022-10-28 05:45 - 平均心率: 151 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
Pace: 08'21" / 06'36" / 06'19" / 08'18" / 06'26" / 07'50" / 06'10" / 06'52" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'18" (+02'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'50" (+01'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'51" (+00'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'25" (+00'15") | 198 / 8198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 240.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 06'36" | 00:14'57" |
| 3 | 06'19" | 00:21'16" |
| 4 | 08'18" | 00:29'34" |
| 5 | 06'26" | 00:36'00" |
| 6 | 07'50" | 00:43'50" |
| 7 | 06'10" | 00:50'00" |
| 8 | 06'52" | 00:56'52" |
| 8.2 | 06'23" | 00:58'08" |
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