6.0 km | 00:30:53 | 05:07/km日期: 2022-10-27 20:14 - 平均心率: 120 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 05'20" / 05'14" / 05'08" / 05'06" / 06'57" / 07'09" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'40") | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 223.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'14" | 00:10'34" |
| 3 | 05'08" | 00:15'42" |
| 4 | 05'06" | 00:20'48" |
| 5 | 06'57" | 00:27'45" |
| 6 | 07'09" | 00:34'54" |
| 6.0 | 05'22" | 00:35'01" |
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