6.1 km | 00:47:24 | 07:46/km日期: 2022-10-26 18:29 - 總爬升: 135 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 60%
Pace: 07'56" / 07'45" / 07'55" / 07'45" / 07'44" / 07'32" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'46" (+00'14") | 102 / 6102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 11.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'45" | 00:15'41" |
| 3 | 07'55" | 00:23'36" |
| 4 | 07'45" | 00:31'21" |
| 5 | 07'44" | 00:39'05" |
| 6 | 07'32" | 00:46'37" |
| 6.1 | 07'49" | 00:47'25" |
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