7.2 km | 00:55:36 | 07:46/km日期: 2022-10-26 19:37 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 07'36" / 07'00" / 07'19" / 09'28" / 08'16" / 07'19" / 07'24" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'28" (+02'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'55" (+01'04") | 158 / 7158 |
10月累積里程 : 57.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'00" | 00:14'36" |
| 3 | 07'19" | 00:21'55" |
| 4 | 09'28" | 00:31'23" |
| 5 | 08'16" | 00:39'39" |
| 6 | 07'19" | 00:46'58" |
| 7 | 07'24" | 00:54'22" |
| 7.2 | 07'53" | 00:55'37" |
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