5.1 km | 00:33:24 | 06:29/km日期: 2022-10-25 16:26 - 平均心率: 139 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 23°C - 濕度: 54%
Pace: 07'15" / 06'30" / 06'09" / 06'30" / 05'52" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+01'41") | 149 / 5149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 205.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'30" | 00:13'45" |
| 3 | 06'09" | 00:19'54" |
| 4 | 06'30" | 00:26'24" |
| 5 | 05'52" | 00:32'16" |
| 5.1 | 07'35" | 00:33'24" |
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