2.2 km | 00:17:55 | 08:05/km日期: 2022-10-26 19:18 - 平均心率: 130 - 卡路里: 147 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 66%
Pace: 08'03" / 07'48" / 09'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+00'24") | 500 / 500 |
| 2 | | 07'52" (+00'04") | 500 / 1000 |
| 3 | | 07'48" | 500 / 1500 |
| 4 | | 07'48" | 500 / 2000 |
| 5 | | 09'32" (+01'44") | 217 / 2217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 25.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'48" | 00:15'51" |
| 2.2 | 09'35" | 00:17'56" |
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