6.5 km | 00:41:12 | 06:19/km日期: 2022-10-27 05:48 - 平均心率: 144 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 68%
Pace: 06'45" / 06'18" / 06'11" / 06'04" / 06'04" / 06'18" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+00'59") | 511 / 6511 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 124.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'18" | 00:13'03" |
| 3 | 06'11" | 00:19'14" |
| 4 | 06'04" | 00:25'18" |
| 5 | 06'04" | 00:31'22" |
| 6 | 06'18" | 00:37'40" |
| 6.5 | 07'04" | 00:41'17" |
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