8.1 km | 00:53:04 | 06:34/km日期: 2022-10-25 05:45 - 平均心率: 132 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 69%
Pace: 07'36" / 06'10" / 06'08" / 06'11" / 06'10" / 06'18" / 07'31" / 07'06" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'31" (+01'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'07" | 67 / 8067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 240.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 06'10" | 00:13'46" |
| 3 | 06'08" | 00:19'54" |
| 4 | 06'11" | 00:26'05" |
| 5 | 06'10" | 00:32'15" |
| 6 | 06'18" | 00:38'33" |
| 7 | 07'31" | 00:46'04" |
| 8 | 07'06" | 00:53'10" |
| 8.1 | 06'09" | 00:53'35" |
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