獻文 2022/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

獻文花蓮
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8.2 km | 00:58:45 | 07:12/km

日期: 2022-10-25 05:27 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80%

Pace: 09'53" / 08'57" / 06'16" / 05'36" / 05'51" / 05'03" / 06'02" / 09'27" / 10'46" /

基本訓練

10月累積里程 : 233.41 km

美津濃 wave rider 26 累積 : 460.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

虎尾羅賴霸, 大安和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'53"	00:09'53"
2	08'57"	00:18'50"
3	06'16"	00:25'06"
4	05'36"	00:30'42"
5	05'51"	00:36'33"
6	05'03"	00:41'36"
7	06'02"	00:47'38"
8	09'27"	00:57'05"
8.1	11'05"	00:58'42"

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朋友動態

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