8.1 km | 00:46:03 | 05:42/km日期: 2022-10-20 19:43 - 平均心率: 142 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 76%
Pace: 07'12" / 06'46" / 06'33" / 04'44" / 07'21" / 08'04" / 06'15" / 04'37" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+02'08") | 3012 / 3012 |
| 2 | | 04'44" (+00'03") | 1205 / 4217 |
| 3 | | 04'48" (+00'07") | 1198 / 5416 |
| 4 | | 04'47" (+00'06") | 1199 / 6616 |
| 5 | | 11'01" (+06'20") | 228 / 6844 |
| 6 | | 04'41" | 1198 / 8042 |
| 7 | | 06'15" (+01'34") | 19 / 8062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 428.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'46" | 00:13'58" |
| 3 | 06'33" | 00:20'31" |
| 4 | 04'44" | 00:25'15" |
| 5 | 07'21" | 00:32'36" |
| 6 | 08'04" | 00:40'40" |
| 7 | 06'15" | 00:46'55" |
| 8 | 04'37" | 00:51'32" |
| 8.1 | 05'04" | 00:51'51" |
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