3.6 km | 00:40:34 | 11:09/km日期: 2015-10-19 21:45 - 地點: 南寮漁港 Nanliao Fishery Harbor - 卡路里: 235.334 Cal
Pace: 11'24" / 10'00" / 10'32" / 13'38" /
10月累積里程 : 49.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'24" | 00:11'24" |
| 2 | 10'00" | 00:21'24" |
| 3 | 10'32" | 00:31'56" |
| 3.6 | 13'37" | 00:40'34" |
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