5.0 km | 00:31:39 | 06:18/km日期: 2022-10-25 15:57 - 平均心率: 98 - 卡路里: 297 Cal - 總步數: 5468 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 52%
Pace: 06'24" / 06'21" / 06'25" / 06'15" / 06'05" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'19") | 1000 / 1000 | 170 / 91 |
| 2 | | 06'20" (+00'16") | 1002 / 2002 | 173 / 91 |
| 3 | | 06'26" (+00'22") | 1002 / 3004 | 171 / 90 |
| 4 | | 06'15" (+00'11") | 1000 / 4005 | 175 / 90 |
| 5 | | 06'04" | 1000 / 5005 | 173 / 94 |
| 6 | | 09'05" (+03'01") | 11 / 5016 | 180 / 61 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 15.83 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'21" | 00:12'45" |
| 3 | 06'25" | 00:19'10" |
| 4 | 06'15" | 00:25'25" |
| 5 | 06'05" | 00:31'30" |
| 5.0 | 09'02" | 00:31'39" |
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