5.1 km | 00:30:53 | 06:06/km日期: 2022-10-24 18:06 - 平均心率: 155 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 60%
Pace: 05'48" / 05'55" / 05'46" / 05'20" / 07'34" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+02'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+01'23") | 58 / 5058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 122.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'55" | 00:11'43" |
| 3 | 05'46" | 00:17'29" |
| 4 | 05'20" | 00:22'49" |
| 5 | 07'34" | 00:30'23" |
| 5.1 | 06'48" | 00:30'47" |
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