6.2 km | 00:37:07 | 06:02/km日期: 2015-10-16 19:02 - 平均心率: 137 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 06'58" / 05'56" / 06'30" / 06'35" / 05'46" / 07'44" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+01'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'53" (+02'45") | 151 / 6151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 206.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 05'56" | 00:12'54" |
| 3 | 06'30" | 00:19'24" |
| 4 | 06'35" | 00:25'59" |
| 5 | 05'46" | 00:31'45" |
| 6 | 07'44" | 00:39'29" |
| 6.2 | 07'49" | 00:40'40" |
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