4.5 km | 00:55:38 | 12:21/km日期: 2022-10-21 21:41 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 95%
Pace: 12'54" / 12'20" / 11'58" / 12'23" / 12'06" /
10月累積里程 : 114.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'54" | 00:12'54" |
| 2 | 12'20" | 00:25'14" |
| 3 | 11'58" | 00:37'12" |
| 4 | 12'23" | 00:49'35" |
| 4.5 | 12'01" | 00:55'38" |
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