5.1 km | 00:25:42 | 05:00/km日期: 2022-10-26 06:14 - 平均心率: 153 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 74%
Pace: 05'39" / 04'40" / 04'45" / 04'49" / 05'11" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'44" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'28") | 129 / 5129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 162.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 04'40" | 00:10'19" |
| 3 | 04'45" | 00:15'04" |
| 4 | 04'49" | 00:19'53" |
| 5 | 05'11" | 00:25'04" |
| 5.1 | 05'02" | 00:25'43" |
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