7.8 km | 00:47:04 | 06:03/km日期: 2015-10-14 19:01 - 平均心率: 46 - 卡路里: 674 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71%
Pace: 06'21" / 06'18" / 05'28" / 05'42" / 06'20" / 05'47" / 06'04" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'54") | 1018 / 1018 |
| 2 | | 06'18" (+00'53") | 999 / 2018 |
| 3 | | 05'25" | 1024 / 3042 |
| 4 | | 05'44" (+00'19") | 996 / 4039 |
| 5 | | 06'19" (+00'54") | 998 / 5038 |
| 6 | | 05'48" (+00'23") | 1009 / 6048 |
| 7 | | 06'02" (+00'37") | 996 / 7044 |
| 8 | | 06'15" (+00'50") | 772 / 7817 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 207.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'18" | 00:12'39" |
| 3 | 05'28" | 00:18'07" |
| 4 | 05'42" | 00:23'49" |
| 5 | 06'20" | 00:30'09" |
| 6 | 05'47" | 00:35'56" |
| 7 | 06'04" | 00:42'00" |
| 7.8 | 06'40" | 00:47'04" |
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