11.4 km | 01:03:53 | 05:37/km日期: 2015-10-14 05:59 - 平均心率: 141 - 卡路里: 765 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 06'54" / 05'47" / 05'28" / 05'28" / 05'26" / 05'29" / 05'29" / 05'32" / 05'19" / 05'32" / 05'17" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+01'35") | 1122 / 1122 |
| 2 | | 05'28" (+00'06") | 2002 / 3124 |
| 3 | | 05'28" (+00'06") | 1976 / 5101 |
| 4 | | 05'28" (+00'06") | 1983 / 7085 |
| 5 | | 05'26" (+00'04") | 1975 / 9061 |
| 6 | | 05'22" | 2052 / 11113 |
| 7 | | 06'44" (+01'22") | 247 / 11361 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 283.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 05'47" | 00:12'41" |
| 3 | 05'28" | 00:18'09" |
| 4 | 05'28" | 00:23'37" |
| 5 | 05'26" | 00:29'03" |
| 6 | 05'29" | 00:34'32" |
| 7 | 05'29" | 00:40'01" |
| 8 | 05'32" | 00:45'33" |
| 9 | 05'19" | 00:50'52" |
| 10 | 05'32" | 00:56'24" |
| 11 | 05'17" | 01:01'41" |
| 11.4 | 06'07" | 01:03'54" |
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