jaeary 2015/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

jaeary 新北市
ID 172730

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6.9 km | 00:39:18 | 05:41/km

日期: 2015-10-14 06:23 - 地點: 河濱(南港) - 天氣: 晴 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74%

Pace: 07'38" / 05'27" / 05'15" / 05'11" / 05'09" / 05'05" / 06'05" /

10月累積里程 : 230.87 km

GPX 上傳 | 9 years ago

vincentmingo, Charlie Huang 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	05'27"	00:13'05"
3	05'15"	00:18'20"
4	05'11"	00:23'31"
5	05'09"	00:28'40"
6	05'05"	00:33'45"
6.9	06'05"	00:39'18"

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